QUINTAIS IMORTAIS: Suplementación Activa: LAVANDA - INSOMNIO, INTRANQUILIDAD, NERVIOS

domingo, 10 de novembro de 2013

Suplementación Activa: LAVANDA - INSOMNIO, INTRANQUILIDAD, NERVIOS

DIGESTIVA, ESPASMOLÍTICA, ANTISÉPTICA

ANALGÉSICA Y SEDANTE

CONCILIAR EL SUEÑO

Se emplean las sumidades floridas y el aceite esencial de distintas especies del género Lavandula (Lavandula angustifolia, Lavandula officinalis)

Tradicionalmente es usada como digestiva, espasmolítica, antiséptica de las vías respiratorias y urinarias, analgésica y sedante. Popularmente se considera que la inhalación de las sumidades floridas de estas especies aromáticas produce un efecto tranquilizante, por lo que se preparan almohadas con flor seca de lavanda para ayudar a conciliar el sueño.

COMPOSICIÓN QUÍMICA

Las sumidades floridas de la lavanda contienen aceite esencial, rico en monoterpenos (linalol, 20-45%; acetato de linalilo, terpinen-4-ol, lavandulol, acetato de lavandulilo y alcanfor). En la composición de su aceite esencial también entran a formar parte derivados sesquiterpénicos, como el β-cariofileno y su epóxido. Según la Real Farmacopea Española, la droga desecada debe contener como mínimo 1,3% de aceite esencial.

Además, en la composición química de las sumidades de lavanda entran a formar parte distintos derivados polifenólicos, tales como derivados del ácido cinámico (ácido rosmarínico), cumarinas (umbeliferona y herniarina), taninos (5-10%), flavonoides (luteolina), triterpenos (ácido ursólico) y fitosteroles.

FARMACOLOGÍA

Actividad ansiolítica y sedante

Tanto el aceite esencial de lavanda como su principal componente, el linalol, se comportan como sedantes, afectando la neurotransmisión y disminuyendo la tensión arterial. En ensayos preclínicos realizados sobre ratas se ha demostrado que el aceite esencial de lavanda produce un estímulo olfativo, con cambios en la conducta relacionados con la ansiedad, tales como los movimientos periféricos, indicativos de la capacidad de huida de un entorno desconocido, y la defecación, indicador del estado emocional en los animales, además de un aumento en la inmovilidad, hecho este último que sugiere un efecto sedante.

Igualmente en estudios sobre animales de experimentación ha sido puesto de manifiesto que el aceite esencial de lavanda produce un incremento en las ondas α de electroencefalograma asociadas con la relajación, mientras que el linalol, principal componente del aceite esencial, produce una disminución de las ondas β cerebrales, asociadas con el estado de alerta y el despertar.

Estos resultados son consistentes con distintos ensayos clínicos en los que se demuestra que el aceite esencial de lavanda mejora el sueño y los estados de ansiedad.

INDICACIONES

Las indicaciones aprobadas por la Comisión E son las relativas a tratamiento de estados de intranquilidad, insomnio, trastornos funcionales digestivos de origen nervioso.

Popularmente se emplea en forma local para la desinfección y cicatrización de heridas, en eritema solar, dermatitis del pañal, etc. El aceite esencial, en forma tópica, como repelente de insectos y para aliviar cefaleas.